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Sandrine conil thérapeute coaching de vie

Le Coaching

Le coaching est un accompagnement personnalisé visant à résoudre une problématique, à fixer un objectif et le réaliser. Il est basé sur une relation de confiance. Le coach, grâce à des techniques et outils et à son écoute active accompagne à la progression dans l’épanouissement et la réalisation de soi. Il aide également à surmonter les obstacles, blocages et barrières à travers l’art de son questionnement…
Pour retrouver la confiance en soi ; installer un changement durable dans sa vie ; comprendre et gérer ses émotions ; se libérer des états d’angoisse et de stress ; développer ses capacités ; trouver sa voie ; réaliser son chemin de vie et retrouver la joie et le bonheur d’être libre, d’être soi.

Sandrine conil thérapeute coaching de vie

Le Coaching Neuro-sensoriel

L’approche neurosensorielle travaille à partir de 4 centres de décisions décrits par le Dr  Jacques Fradin dans son approche Neurocognitive et Comportementale (ANC).

Ces centres  peuvent se décrire comme la structure fonctionnelle de notre cerveau :

  • Le reptilien, spécialisé dans la survie est tout à fait instinctif. Il génère nos états de stress sous 3 formes : la fuite, la lutte ou l’inhibition.
  • Le paléo limbique, siège du mental et du positionnement social il génère nos pensées dans l’instant présent.
  • Le néo limbique, siège de l’émotionnel, il génère des pensées non adaptées à la situation en prenant des références du passé ou des suppositions d’un futur.
  • Le préfrontal, siège de l’intuition, de la sérénité et de la créativité. Il apporte le recul et les solutions nécessaire pour gérer les situations avec adaptabilité.
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Le Coaching Spirituel

Le coaching spirituel est une forme d’accompagnement ouvrant sur une voie spirituelle et une démarche holistique. Orienté Solution, le coaching spirituel vous aide à envisager votre vie sous un angle nouveau, avec plus de positivité et de créativité. Cette démarche intègre toutes les dimensions du sujet et s’applique à l’obtention d’une vision du monde plus apaisée ou les maitres mots sont confiance, paix, sérénité et reliance à sa guidance intérieure.

Je vous accompagne dans votre désir de changement, d’évolution par une écoute active basée sur la communication entre votre conscient et votre inconscient par des techniques applicables à tous que sont la P.N.L, le questionnement, le processus d’élucidation d’objectifs…

« La folie c’est de se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent”

« La vie nous donne exactement ce que nous lui demandons. Mais encore faut-il commencer par lui demander exactement ce que nous voulons”

Albert Einstein