Technique de libération émotionnelle
l’EFT (pour Emotional Freedom Techniques, ou Techniques de libération émotionnelle en français) est une discipline qui appartient au domaine de la psychologie énergétique.
L’EFT est une discipline très concrète qui considère que nos émotions négatives (une peur envahissante, une colère démesurée…) sont liées à des » blocages » sur le trajet de l’énergie dans le corps.
Pour retrouver la sérénité, il s’agirait donc, tout simplement, de lever ces blocages : pour cela, on va » tapoter » avec deux doigts certains points d’acupuncture définis par la médecine traditionnelle chinoise – il en existe 36 en tout, mais l’EFT n’en utilise que 15. Une technique bien-être facile à appliquer à la maison !
D’après les spécialistes, l’EFT serait bénéfique dans de nombreux cas :
- stress et anxiété,
- phobies et peurs,
- souvenirs traumatiques (violences conjugales…),
- émotions envahissantes (honte, culpabilité, tristesse, colère…),
- manque de confiance en soi,
- addictions (cigarette, fringales alimentaires…),
- problèmes de sommeil…
LIBÉRER LES ÉMOTIONS NÉGATIVES AVEC LA MÉTHODE EFT
Pour tous ceux qui veulent se libérer de leurs émotions douloureuses et ainsi améliorer leur qualité de vie.
Téléphone au : 06 37 44 75 26
Nous pourrons échanger sur votre problématique et traiter le problème au cabinet ou à distance